Упражнения для похудения в домашних условиях с фитболом


Loading...

В видео показаны упражнения для похудения в домашних условиях с фитболом. И снова нам их показывает многоккратная победительница соревнований в номинации бикини Ольга Мартынова. Сегодняшний комплекс упражнений для похудения разработан специально для выполнения в домашних условиях.
При занятиях с фитболом выполняется большое количество аэробной работы, поэтому эти упражнения прекрасно подходят для похудения живота, бедер, ягодиц, похудения ног и боков.
Т.к. вы можете выполнять их дома, вы можете выбирать для себя время и количество занятий при этом совершенно бесплатно используя один лишь фитбол. При этом данные упражнения очень эффективны для похудения и вы сможете заметить результат достаточно быстро.
Занятия с фитболом показанные в видео дают эффективную физическую нагрузку на все проблемные женские зоны: бедра, ноги, ягодицы, живот, бока, руки, значительно помогая в вопросе похудения дома.
http://www.okbody.ru/content/20-fitnes/95-uprazhneniya-s-fitbolom-dlya-pohudeniya.html
http://www.okbody.ru/ читайте наши статьи про похудение.



Комментарии

Отзывов пока нет.

Добавить комментарий

* Обязательные поля
(не для публикации)
 
Smile Sad Huh Laugh Mad Tongue Crying Grin Wink Scared Cool Sleep Blush Unsure Shocked
Сколько букв в слове два?
 
Введите ответ:
 
Подтвердите что ознакомились с правилами. *
 
 

Рекомендуем поискать ещё видео по теме: Упражнения для похудения




Загрузка...