Чем опасен лишний вес. Как лишний вес влияет на здоровье


Loading...

Чем опасен лишний вес. Как лишний вес влияет на здоровье

Мой сайт http://goo.gl/91sOOv

ВК http://vk.com/lenachudinova
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/5...
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?
Google+ https://plus.google.com/u/0/110001493...

Итак, сегодня расскажу чем опасен лишний вес для вашего здоровья, и почему важно похудеть, если вы хотите дольше жить.

Напомню, что лишний вес - это разрастание жировой ткани.
Жировая ткань скапливается в подкожной жировой клетчатке, и вокруг внутренних органов.

Это просто важно напомнить.
Первая система, которая страдает - это сердечно- сосудистая.
Что происходит при этом. Увеличивается количество сосудов, и сердцу приходится прокачивать кровь с большими усилиями.
Второе, отложение жиров в стенках сосудов, влияет на на эластичность сосудистой стенки. А это является часто началом гипертонии.

Третье, жировая ткань откладывается и вокруг самого сердца, что тоже мешает ему работать в полную силу.

Следующая система, которая страдает - это дыхательная система. Это происходит из-за того, что поднимается дифрагма, и поджимаются легкие. Объем легких уменьшается. И возникает гипоксия, в том числе и гипоксия мозга.

Следующая система, которая сильно страдает = это опорно двигательная.
Страдают наши суставы и позвоночник.

Поэтому, если вы хотите дольше жить, то скорее худейте. Только обязательно худейте правильно, и постепенно.

Полезные видео моего канала:

http://www.youtube.com/watch?v=wxXb9F... Как похудеть. Правила моего похудения. Часть 1

http://www.youtube.com/watch?v=T0VM3X... Как правильно похудеть. Правила моего похудения часть 2

http://www.youtube.com/watch?v=27QcHh... Как можно похудеть. Моя история похудения.

Как похудеть. Как продолжать худеть, когда вес остановился?http://www.youtube.com/watch?v=gmPcvZ...

Это видео О похудении. Ошибки при похудении http://youtu.be/TnvywCV8fHo

Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?11495



Комментарии

Отзывов пока нет.

Добавить комментарий

* Обязательные поля
(не для публикации)
 
Smile Sad Huh Laugh Mad Tongue Crying Grin Wink Scared Cool Sleep Blush Unsure Shocked
Сколько букв в слове два?
 
Введите ответ:
 
Подтвердите что ознакомились с правилами. *
 
 

Рекомендуем поискать ещё видео по теме: Чем опасен лишний




Загрузка...